英単語「fitness」の意味と使い方とは？わかりやすく解説【例文付き】

「fitness」の意味と使い方

「fitness」は「健康であること、体力、適性」という意味の名詞です。身体的な健康状態や、特定の目的や環境に適応できる能力を指します。また、健康を維持するための運動やトレーニングといった活動も意味します。

「fitness」を使ったフレーズ

「fitness」を使ったよく使われるフレーズは「physical fitness（体力、身体的な健康）」「fitness center/gym（フィットネスジム）」「fitness tracker（フィットネストラッカー、活動量計）」「fitness routine（フィットネスのルーティン、運動習慣）」「maintain fitness（健康を維持する）」などがあります。

「fitness」の類義語・同義語

「fitness」の類義語には「wellness」「health」「condition」「shape」「physical fitness」などがあります。Wellnessは健康全般を指し、healthは病気でない状態を含む広い概念です。Conditionとshapeは、特に身体的な状態や体型を意味し、physical fitnessは体力や運動能力を強調します。

「fitness」の反対語・対義語

「fitness」の反対語には「unfitness」「infirmity」「frailty」などがあります。unfitnessは不健康や不適格の状態を指し、infirmityは虚弱や病弱、frailtyはもろさや脆弱さを意味します。これらは体力、健康、精神的な強さといったfitnessが持つ意味合いの欠如を表す言葉として用いられます。

英単語「fitness」の意味や使い方をわかりやすく解説しました。